《高效能人士的七个习惯》 以思维重构为钥匙解锁成长密码

今天我们要解读的书是

《高效能人士的七个习惯》。

俗话说，不想当将军的士兵不是好士兵。每个人都想成功，都想事业有成、家庭美满，朋友遍天下。就在我们为了这些目标而努力的时候，你有没有发现自身的能力不够用了呢？比如没日没夜拼搏换来的升职加薪，自己的职业技能却满足不了需求；想多跟家人交流，结果跟另一半意见不合就吵架，说话呢，孩子也不听。那么为什么自以为努力，却没有换来想要的结果呢？这其实是一个产能和产出的问题。很多时候，我们一味追求产出，却没有维护好产能，就好比一只会下蛋的鸡，如果不把鸡养好，又怎么能够得到金蛋呢？所以说，想要获得真正的成功，就一定要平衡好产出和产能，这就是所谓的高效能。效能指的就是事物所蕴藏的有力的作用，而维持产能的关键就是自我提升。

《高效能人士的七个习惯》这本书的作者史蒂芬·柯维，是美国著名的管理学专家和领导力大师，曾被《时代周刊》评为人类潜能的导师。在柯维看来，人类的成长分为三个阶段，分别是依赖期、独立期和互赖期。要既能做到自力更生，又能达到跟别人合作共赢，才算真正的成功。

那么，如何才能同时获得个人领域的成功和公共领域的成功呢？作者认为，如果你也想突破自己的现状，重新寻找自己的理想人生，成为一个高效能的人士，就应该养成七个习惯。下面我们就来了解一下，高效能人士的七个习惯分别是什么。

习惯一：积极主动，掌握自己的命运。

那我先来问大家一个问题，我们的命运是由什么决定的呢？那你可能会说了，是环境，是性格或者是习惯。在这本书的作者看来呢，命运其实就掌握在我们自己的手里，环境和条件并不能决定我们的命运，选择的自由，才是我们掌控自己命运的最强武器，因为它可以让我们主动对外界的影响做出反应，积极营造对自己有利的环境。而这就是高效能人士应该具备的第一个习惯——积极主动。

熟悉历史的人想必都知道毛遂自荐的故事。战国时期，秦军围攻赵国都城邯郸，大敌当前，赵国形势万分危急。平原君奉命去楚国求兵解围，平原君把门客召集起来，挑选了20个文武全才的门客一起去。经过挑选，最后还缺一个，门下有一个叫毛遂的人走了上来，积极主动地请求一同前去。到了楚国，毛遂挺身而出，陈述厉害，说得楚王心悦诚服，答应马上出兵。不几天，楚、魏等国联合出兵援赵，秦军撤退了。毛遂也从一个小小的门客，成为了平原君的上宾。可以说，正是由于毛遂的积极主动，才扭转了赵国和自己的命运。

习惯二：以终为始，做自己的领导者。

在下定决心要积极主动地掌控人生之后呢，我们是不是就可以马上开始了呢？别着急，在这之前我们还需要定一个方向。这就好像造房子一样，首先要构思好房子的风格、结构，甚至各种细节，画出详尽的设计图，然后才能动工，否则漫无目的的忙活了大半天，弄出来的房子可能是个四不像。那同样的道理，假如没有整体目标，只顾着完成任务，可能到头来只是白费力气。因此呢，高效能人士应该具备的第二个习惯，就是以终为始。终究是你对人生的最终期许，先弄清自己想要达到的目标，明确方向，然后才开始行动。就像我们都非常熟悉的曼德拉总统，他的一生就是在实践自己儿时定下的目标。曼德拉是南非第一位黑人总统，他同南非种族隔离制度进行了几十年不屈不挠的斗争，赢得了全世界的支持和喝彩。曼德拉的反抗精神，对正义和理想的追求，在童年时期就已初露端倪。曼德拉出生在一个小村庄，九岁那年父亲就去世了。在一次次的斗争中，曼德拉逐渐立下志愿，要为南非的每一个黑人寻求真正的公正。曼德拉的一生都在实践着他的目标，最终终结了南方的种族隔离制度。曼德拉的成功就在于有明确人生目标，扮演好自己的领导者，掌握自己的命运。

习惯三：要事第一，有效的管理自己。

在我们的一生当中，想完成的目标可能有千千万万，每一个都要长期努力才能实现。可是人的生命是有限的，满打满算也不过短短的几十年的时间，再加上生活各种各样的琐事，会消耗掉我们的许多精力，让实现目标困难重重。那我们应该怎么办呢？既然时间不够用，我们最需要的当然就是培养强大的时间管理能力。相信大家已经听过不少关于时间管理的窍门，一般来说都是强调碎片时间的利用，以及对任务的紧迫性进行排序，设定短期、中期和长期目标，然后呢，按计划完成。但问题是，这种管理方式的维度过于单一，可能会导致我们一直被截止时间追着跑，忙着完成各种各样虽然紧迫，但并不重要的小任务，对实现目标并没有什么帮助。那如何来解决呢？就要用到高效能人士应该具备的第三个习惯——要事第一。

这本书的作者呢，提出了一种二维分类法，把事情按照重要性和紧迫性两个维度来分成四类。第一类，既重要又紧迫，比如当下的危机，规定时间内要完成的硬性任务；第二类：重要但是不紧迫，比如发现新机会，维护人际关系；第三类：不重要，但是紧迫，比如接电话、写公文、接待来访者；第四类，既不重要也不紧迫，比如参加娱乐活动。分好类之后呢，我们应该首先完成重要的事情，也就是第一类和第二类，所谓好钢用在刀刃上，而对于不重要的事情，我们可以先放一放。

习惯四：双赢思维，和他人共同获益。

如果我们能够养成以上的三个习惯，就已经达到了个人的真正独立。但是呢，这还不够，如今的社会是一个合作的时代，大到国家，小到公司团队，每个人都要通过合作来达到目标。高效能人士的第四个习惯就是双赢思维。那举个例子你就知道了，双赢思维有多重要。大家应该都知道蛋卷冰激凌吧，蛋卷冰激凌的诞生，就是一个典型的双赢故事。有一位名叫哈姆的西班牙人喜欢制作糕点，他的糕点生意呢，并没有太大的起色。1904年夏天，哈姆得知美国即将举行世界博览会，于是他就把自己的糕点工具搬到了会展地，但是人们对它的薄饼并不感兴趣，反而与之相邻的一位冰淇淋的商贩，倒是生意红火，不一会就卖出了许多，很快呢，用完了自带的冰淇淋碟子。哈姆见状便把自己的薄饼卷成锥形，让她装冰淇淋。令哈姆意想不到的是，这种锥形冰淇淋被顾客一致看好，还被评为这次世界博览会上的最受欢迎的产品。从此呢，这种锥形冰淇淋开始迅速传播，广为流行。你看，只要转变一下思路，就可以双方利益兼顾，获得意想不到的结果。不过呢，就算拥有双赢思维，我们在人际交往的过程中，有可能还会遇到困难，那为什么会这样呢？听我来接着说。

习惯五：知彼解己，让沟通更加高效。

有这样一个很有寓意的故事，说的，假如你近视800度去买眼镜，店老板把他的眼镜摘下来让你戴，说效果很好，结果你戴上之后却眼前一片模糊。那怎么会这样呢？很简单，因为老板的近视只有300度。大家可能会觉得这个故事有点荒唐，但其实我们生活中的很多行为，都跟眼镜店的老板没有什么两样。我们往往没有真正的去倾听别人的需求，而是从我们的经验出发，把自己的需求强加给他人。

习惯六：统合综效，进行创造性合作。

那什么是统合综效，进行创造性活动呢？什么是统合综效呢？这个词听起来可能有些陌生，但它其实呢，就是指协同效应。这个效应告诉我们，一个整体发挥的作用，比其中每个个体单独产生的作用总和都要大，这也就是为什么我们常说的1+1大于二。大家平时都遇到过这样的状况，团队一起讨论方案，每个人的意见和想法各不相同，那怎么才能获得最佳的方案呢？可能有的人会采取相互提防，觉得别人的观点都是错误的，只有自己才是对的；还有的团队会选择相互尊重，心平气和的讨论每个人的想法，从中挑选出最好的。但是实际上呢，还有第三种办法，那就是统合综效，选择每个方案中合理的地方，组成一个全新的方案。所以说呢，跟所见略同的人沟通并没有多大的用处，有分歧才能有收获。那么如何实现统合综效呢？首先要求同存异、取长补短，就像男女存在生理差异，只有相互配合才能生育后代一样，我们每个人的智力、情感和价值观也各不相同，但却可以发挥各自的优势，互相弥补缺点，来达到共同的目的。

习惯七：不断更新，保持高效能状态。

那听到这儿呢，大家是不是已经对从内而外的改变自己充满了期待了呢？这个时候呢，你离成为高效能人还有最后一步，那就是第七个习惯——不断更新。大家都知道啊，一把刀要经常磨，才能保持锋利，那同样的道理，一个人只有不断的更新自己，才能在高速发展的时代保持进步。有意识地进行自我更新，就相当于对自己投资，要知道，我们自己才是我们所拥有最重要的资产。那么如何进行自我提升和完善呢？可以从身体、精神、智力和社会情感四个层面出发。俗话说，身体是革命的本钱，我们首先要不断的维持强健的体魄，比如多出去锻炼身体，用健康的饮食保证均衡的营养，同时呢，避免给自己太大的压力，让内分泌系统保持平衡。在精神方面，我们要关注自己的情绪状态，发现自己意志消沉的时候，不妨用自己喜欢的事给自己充充电，比如听歌啊、散步啊，或者是听听路上的读书，调整好情绪之后呢，再向着目标前进。另外呢，要定期充电，给大脑补充新鲜的知识，比如我们可以保持阅读的好习惯，跟书中那些伟大的思想进行碰撞。最后呢，别忘了更新自己的社会情感能力，多跟其他人发展积极的人际关系，包括家人、同事、朋友，用自己的方式为组织和社会服务，比如可以做义工捐款等等，从而收获更强烈的社会归属感。通过改变思维和行为方式呢，重新认识和塑造自我，成功将不再遥不可及。

到这里呢，这本《高效能人士的七个习惯》的重点部分就讲完了。我们最后再来总结一下，积极主动、以终为始和要事第一，能让我们获得个人领域的成功，再加上双赢思维、知彼解己和统合综效，让我们拥有健康的人际关系，获得公共领域的成功。在这六个习惯的基础之上，保持自我更新，不断的完善自我，最终让自己离人生目标越来越近。

我们为什么要培养这七个习惯呢？史蒂芬·柯维是这样说的，好的习惯事实上是一种人生原则的培养。我们一生过的幸福与否和能力无关，也跟成就无关，最重要的是，你可以按照自己期望的样子生活和幸福，而给予我们幸福的就是我们的人生原则。我们见过很多人，事业成功了，家庭却散了，或者赚了很多钱，身体却垮了，这样的成功你能说是幸福的吗？那什么样的人生才算是幸福的呢？在这里，我借一句日本乒乓球冠军福原爱说的一句话，乒乓球对我来说很重要，但乒乓球里不是有人声，而是人生里有乒乓球，所以呢，比赛的输赢对于我而言，都是人生不同的精彩。所以呢，史蒂芬·柯维告诉我们，我们养成七个终身受益的习惯，最大的原因就是，我们要建立自己的人生原则，来重新构建我们看待幸福的标准。

最后呢，我将书中数次引用的爱默生名言送给大家：在我们的不懈努力下，事情变得可以迎刃而解，这并不是因为任务的性质发生了变化，而是因为我们的能力增强了。那希望大家能够读完这本书，获得启发，从而开启自己的高效能之路。

好了，今天的分享就到这里，感谢您的聆听，下期读书会我们继续一起解读精品好书，记得收听哦。

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